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大家好，我是中醫劉醫生 治療脾胃病時，中醫上有兩味常用藥，一是白朮，一是蒼朮。今天我們著重講蒼朮。 蒼朮是味好藥，抱樸子稱蒼朮為「山精」，李時珍稱「仙術」，《和漢藥考》稱「天精」。 ... 祛寒濕，一味蒼朮飲，療效真如神！ 有個學生一上大學，就經常拉肚子，老找不出原因，沒有吃什麼不乾淨的東西也會拉，經常還周身困重疼痛，甚至有時臉都有點腫，腿也沉。 去看大夫，大夫說，你在學校是不是經常吹空調啊？ 這學生說，是啊，宿舍有中央空調，每天晚上大家都開了。 為什麼不關掉呢？ 這學生說，少數服從多數，我想關也沒辦法。 ... 大夫說，既然這樣，那就退而求其次，你晚上一定要把肚子跟手腳用被子蓋牢，寧願熱些，也不要貪涼。 這學生說，為什麼呢？大家吹涼都來不及，怎麼還要蓋被子呢？ 大夫笑笑說，受涼也會拉肚子，不是說只有吃壞東西才會拉肚子。你看小孩子一踢被子，晚上一凍到，第二天就拉稀水，這是因為脾主四肢，當四肢著涼，寒氣就會循經內傳於中土脾胃，使中焦脾胃清陽不升。 《黃帝內經》說，清氣在下，則生飧瀉，就是這個道理。 這學生說，我除了蓋被子保暖外，還要注意些什麼呢？、 ... 大夫說，要選擇一味藥，既能夠發散在表之風寒濕，也可以溫壯在里的脾胃。 既能解表，又可以健運脾土的，什麼藥呢？ 那非蒼朮莫屬。 大夫說，就用一味蒼朮每次10克泡茶。 這學生回到學校去時，就用這茶飲方，服用幾天後，不單大便成形了，周身困重疼痛之癥，也像鬆綁一樣，一一解去。平時臉容易腫，腿沉也不再出現了。 ... 古書上也有這方面的記載，如《珍珠囊》曰，蒼朮能健胃安脾，諸濕腫滿，非此不能除。 通常來說，人體是需要適當的濕氣的，這個濕是指緩和流暢濕潤的生機之濕，就如乾濕適宜的空氣一樣，讓人舒服。但是如果人體的濕氣過多，就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服，疾病自然也就隨之而來。這和很多人的生活習慣有關，比如長期自找外邪濕氣，吃各類生濕的食物等等。這也是為什麼很多人去看中醫，都會被告知「濕重」。 如果任由寒濕氣在體內遊蕩，會造成什麼後果呢？ 一級寒濕：在表皮，皮膚騷癢，長濕疹； 二級寒濕：在肌肉，酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸乏力，關節酸困； 三級寒濕：在骨骼，即是骨寒濕，肩周炎，頸椎病，肩痛 、硬，腰痛，風濕關節炎，變天關節就痛。 ... 脾虛不運則水濕不化，脾屬土，土愛暖而喜芳香。蒼朮氣味芳香，凡香類藥，都有一個最大的特點，就是醒脾，用芳香化濕健脾類的藥物，來把被困住的脾氣叫醒，恢復脾的運化功能。脾氣健運，就可以像烘乾機一樣，把濕氣化成水蒸汽，通過體表毛孔散發出來，所以是起到燥濕利水的作用。 蒼朮一味泡茶，不僅能夠治療拉肚子，還能治療胃中有停飲，甚至濕濁不化引起的頭暈。因為蒼朮能除濕，還可以升清陽，散風寒，它的氣味比較雄烈，氣味雄烈，一吃呢，毛孔就會打開，那些寒邪濕邪啊，就會揮發出來。 ... 歷史傳說蒼朮是「一味而諸癥皆消」源於宋代許叔微，許叔微素嗜飲酒，傷了脾胃，脾虛則水濕不化，而蒼朮性溫，味苦，能醒脾化濕，許叔微用蒼朮粉調成丸藥，服藥數月後，他的怪病逐漸減輕，直至獲得痊癒。 本文來源：小金方公眾號！
內容簡介
無論你身在海外，還是在國內，面對各種突發狀況，讓你怎樣都說得通！
序
前言
我在日本教授了十多年的英文，剛開始接觸英語教育是在日本文部省的英語教育推計劃中，並以會員身份在東京的公立高中開始教英語。之後亦在大學及一些成人教育的訓練課程中任教。
我所教過的學生都有一個共通的特點，就是大家都拘泥於一定要說出合乎文法的句子。舉個例子來說，我們不可能讀了教導游泳的書之後馬上就會游泳，不是嗎？首先一定要跳入水中，很費力地划水，在努力的過程當中，你慢慢學會了飄浮，於是漸漸地你學會了游泳。這其實跟語言的學習是很相似的。剛開始的時候，你的泳姿不夠美不是很正常嗎？重要的是你肯下水，而且肯努力學習如何去游泳。你不用怕犯錯，因為錯誤其實也是學習的一部份。
首先，你要集中精神於如何傳達自己的想法，不要那麼在意句型、文法之類的規則。在第一階段時，你要將自己融入英語的世界，即使犯了許多錯誤也無妨，只須專注於自己想說的事情並能傳達給對方就可以了。最初期的目標就是只要能說一口”Perfect broken English”－我發明的名詞，意為「完美的破英語」－就算達成目標了。只要養成能夠把自己想說的事情完整地傳達給對方的自信，即使仍有一堆文法上的錯誤，你還是可以進入第二階段。
在第二階段中，就要開始增強英文的實力了。舉凡字彙、文法、發音等，都必須加強以備可以派上用場。跟游泳有點不一樣的是，要達成完美的英語會話能力在現實上是不大可能的，因此不要太拘泥文法或句型，將重點及集中力都放在你想表達的內容上面吧！
本書依據各種狀況網羅你在英語世界中想要表達的各式各樣的句型。除了解說每一個句型之外，也收錄了一些有關美國的資訊及文化的說明。如果你有表達不出來的英文句型時，請多利用本書，相信你一定可以在本書找到適切的說法。下次出國時，也請記得將本書帶在身邊。
誠摯地希望本書能夠幫助每一位想認真學好英語的人。－莉莎．佛特
詳細資料
- ISBN：9577103596
- 規格：平裝 / 192頁 / 14 x 20.9 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 語文：中英對照
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/6BRmdo2.html
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