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本書特色
長時間地'坐”著已然成為當今上班族女性工作、生活中的常態,「久坐」給身體健康帶來的威脅是絕對不容忽視的,本書便總結了職業女性在久坐中形成的各種不良習慣,並分析這些習慣對眼睛、頸椎、腰椎和腿部帶來的許多危害。同時,針對「久坐族」在這些部位經常出現的問題,以圖文並茂的形式,提供了許多在辦公室就能輕鬆進行的輕運動,簡單易學、省時有效!幫助大家在工作的同時保持健康、改善體質,隨時隨地展現美麗活力!
- 新功能介紹 作者: 摩天文傳/主編
- 出版社:拓客 新功能介紹
- 出版日期:2014/03/25
- 語言:繁體中文
其他新聞
▲劉亞仁罹患骨瘤,經過5次複檢確定免役。(圖/翻攝自劉亞仁IG) 記者李玟儀/綜合報導 南韓演員劉亞仁日前證實罹患骨瘤,連續3次兵役體檢均被判定7級「複檢」判定,暫緩服役,之後在3月、5月各進行複檢,27日有南韓媒體批露最終判定結果,獲得兵務廳判定免役,而經紀公司隨後發表聲明,證實此事,不過免不了被男網友嘲諷。 劉亞仁過去因拍戲右肩受傷,為了服兵役接受健康檢查,卻發現患有骨瘤,不僅沒辦法順利入伍,還得接受複檢,不過在最終判定出爐前,他就接拍新戲,引來許多網友質疑:「當兵才痛?」「痛得好像真的不能當兵,結果卻跑去拍新戲?」熱議是否藉機逃兵。 不過劉亞仁在經歷了5次複檢判定後,據《朝鮮體育》報導,他最終獲得兵務廳判定免役,經紀公司起初未證實消息,僅表示「結果尚在確認中」,不過不久之後便發聲明證實「免役」,同時表示,未來仍以劉亞仁的健康狀況為優先考量,並且協助他接受治療、觀察及管理健康,然而在非常重視兵役的南韓,他的免役判定不免又要被網友揶揄一番了。
▲SOD又有新把戲,讓公司的帥哥職員下海拍AV,這還是史上頭一遭。(圖/翻攝自網站《PLAY NO.1》,下同) 網搜小組/綜合報導 日本知名AV商《Soft On Demand》(SOD)真的是無極限啊!繼日前推出進公司才1年、曾經打包票不拍AV的「宣傳部之花」加藤桃香下海拍AV之後,現在SOD又有新花招,竟然也讓帥哥員工進入暗黑界,而且這還是史上頭一遭。而這名帥哥職員名叫「早川悠二」,竟然在上班時有女員工主動獻身幫他打手槍。 知名AV達人「一劍浣春秋」日前po文提到,「鄉親啊!如果你每天早上都被自己帥醒,那就趕快去SOD練功吧!」SOD預計在3月份推出一支新AV,但主角卻是男生,還是一名顏值頗高的帥哥,他叫做早川悠二。 SOD特地為早川悠二推出一份「性福企劃」,這是旗下以「女性用AV」為訴求的片商「GIRL'S CH」,既然是拍給女人看的,所以挑選的男優自然要帥一點。但直接讓男性職員拍片,這還是頭一遭。 早川悠二有著陽光大男孩的形象,身材也算是厚實,一進入公司讓女性員工瘋狂,甚至還有人在上班時主動獻身替他打手槍!SOD看出商機,幫他推出一份「性福企劃」,免費供片讓他尻到爽,但得在鏡頭前面打手槍;接著送到風俗店,讓女性檢查他的「那一根」。 片商表示,早川悠二進入公司4年,讓女員工十分的「哈」,所以決定幫他拍片。只是一劍浣春秋也提到,過去沒看到他的演出,而且從影片中嘿咻的橋段看來,他的技巧不算很好,跟正式的男優相比還有些嫩啊! ▼早川悠二帥到讓公司女員工主動獻身幫他打手槍。
▲SOD又有新把戲,讓公司的帥哥職員下海拍AV,這還是史上頭一遭。(圖/翻攝自網站《PLAY NO.1》,下同) 網搜小組/綜合報導 日本知名AV商《Soft On Demand》(SOD)真的是無極限啊!繼日前推出進公司才1年、曾經打包票不拍AV的「宣傳部之花」加藤桃香下海拍AV之後,現在SOD又有新花招,竟然也讓帥哥員工進入暗黑界,而且這還是史上頭一遭。而這名帥哥職員名叫「早川悠二」,竟然在上班時有女員工主動獻身幫他打手槍。 知名AV達人「一劍浣春秋」日前po文提到,「鄉親啊!如果你每天早上都被自己帥醒,那就趕快去SOD練功吧!」SOD預計在3月份推出一支新AV,但主角卻是男生,還是一名顏值頗高的帥哥,他叫做早川悠二。 SOD特地為早川悠二推出一份「性福企劃」,這是旗下以「女性用AV」為訴求的片商「GIRL'S CH」,既然是拍給女人看的,所以挑選的男優自然要帥一點。但直接讓男性職員拍片,這還是頭一遭。 早川悠二有著陽光大男孩的形象,身材也算是厚實,一進入公司讓女性員工瘋狂,甚至還有人在上班時主動獻身替他打手槍!SOD看出商機,幫他推出一份「性福企劃」,免費供片讓他尻到爽,但得在鏡頭前面打手槍;接著送到風俗店,讓女性檢查他的「那一根」。 片商表示,早川悠二進入公司4年,讓女員工十分的「哈」,所以決定幫他拍片。只是一劍浣春秋也提到,過去沒看到他的演出,而且從影片中嘿咻的橋段看來,他的技巧不算很好,跟正式的男優相比還有些嫩啊! ▼早川悠二帥到讓公司女員工主動獻身幫他打手槍。
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